在最近的一個狂歡之後,我的丈夫看著我的運輸,並宣布我是一個商店。這不是我輕輕地吸引的描述,我讓他知道。
他說他只是在開玩笑,我們彌補了,但它確實讓我想到購物和成癮。
享受偶爾的衣服購物和感到強迫出去和購物,無論你的財務狀況如何,都有一個很大的區別,或者無論您需要什麼。
是一個購物癮君子你購物,無論你想要還是不。
如果你有沒有問自己“我是一個shopaholic?,”使用下面的10個點來確定你是否是。
錢在口袋裡燒毀一個洞。也就是說,如果你不能幫助,你可能是一個shopaholic,但是花錢是你的方式。
你知道你應該把它放在節省或用它來支付債務,而是用它來購買一雙新的鞋子。
您無法跟踪您的購買。
打開衣櫃門,偷看。
如果您忘記了物品購買或者你從未拍過了標籤,你的購物習慣可能會剝離控制。
購物妨礙其他愛好或工作。
如果是你拋開你曾經喜歡去商場的東西,這是一個嚴重問題的標誌。
如果您的工作開始遭受遭受遭受困擾,因為您花時間瀏覽在線商店而不是富有成效,您將想要獲得幫助。
你買的東西“只是因為”。
每個人都令人輕快地購買然後。但是,如果您的大部分購買是衝動的,您可能是一個購物癮君子。
一個標誌,您的購物已經失控的標誌是,如果您繼續購買相同類型的物品,如蠟燭,太陽鏡或袋子,即使你有足夠的東西。
您購買非必要項目,幾乎沒有考慮您的財務狀況。
如果您累積了大量的債務,因為你的購物習慣,但似乎無法控制它,你需要得到專業的幫助。
當你購物或走進商場時,你得到了很高的。
您購買併購買物品,大腦釋放多巴胺。隨著時間的推移,多巴胺的匆忙和你體驗的樂趣感到令人上癮。
你隱藏你買的物品。
你的朋友和家人已經開始注意到你正在超越你的手段或者你經常出去購物。
讓他們孤獨地離開你,你開始把你的購買潛入房子或撒謊你花費你花的時間。
如果您在線購物,請在某人散步時快速關閉瀏覽器窗口。
您作為應對壓力的方式。
肯定,買一件衣服或者現在是一個挑選的行為。
但是,每次都會在每次向您閒置或每次感到意味著您的支出都會超出您的控制。
您已最大至少一張信用卡。
信用卡上的限制不是要達到的目標。你應該在極限下保持你的花點。
如果您有穩定的工作,並且能夠關心您的需求,則無法使用您的信用卡應最大。
購物讓您感到內疚。
購買商品後,您感覺非常感受到買方的懊悔感。但是,懊悔是不夠你返回物品或將購物放在冰上。
如果你可以回答是的“我是一個shopaholic?,幫助可用。你可以尋找治療師的幫助,他們可以教你控制你強迫購物的方法。
債務人匿名等支持組也可以幫助您克服您的購物成癮。
“10種方法來講述您是購物狂的”是由凱利安德森撰寫的。